Daya for Gaia
Coach en procesbegeleiderLeven vanuit essentie
Over Daya
Mijn wens is om mensen te laten verbinden met zichzelf, hun lijf en hun hart zodat er meer vrijheid ontstaat om te leven wie je ten volste bent. Ik sta voor verbinding, authenticiteit en zelfontplooiing. Daarnaast heb ik een grote liefde voor moeder aarde en alles wat op haar leeft. Vanuit liefde, kracht en speelsheid sta ik naast je in je proces om meer te leven vanuit je ware essentie.
Ik ben geaccrediteerd systemisch, lichaamsgericht en adem coach. Ik ben geschoold in procesbegeleiding, ademwerk, mindfulness, tantra en yoga en ben ik al jaren werkzaam als jobcoach en daarvoor als begeleider/trainer in de GGZ.
Mijn wens is om je te laten verbinden met jezelf, je lijf en je hart zodat er meer vrijheid ontstaat om helemaal te leven wie je bent.
Wat kan ik voor je betekenen?
Wil je uit je hoofd en beter in contact komen met je gevoel en lijf?
Wil je vrij, authentiek en vanuit je eigenkracht leven?
Zoek je hulp bij het verwerken van vroeg verlies en pijn uit het verleden?
Zit je niet lekker in je werk of thuis en wil je de stap weer maken richting werk maar weet je niet goed welke kant je op wil en kan?
Heb je het gevoel dat je gevangen wordt genomen door terugkerende beperkende gedachten en patronen?
Verlang je ernaar om jezelf te laten zien en volledig te zijn wie je bent?
Voel je welkom. Ik sta voor je klaar, om je te ondersteunen als systemisch ademcoach en procesbegeleider, maar bovenal als mens.
Aanbod
Individuele coaching
Individuele coaching is vaak een traject van 6 tot 8 coachingsessies. Het kan echter ook voorkomen dat je in één sessie alweer verder op weg kunt. Als coach zet ik mezelf in als instrument om je te spiegelen en tot de kern te komen. Ik gebruik systemisch- en lichaamsgericht werk en neem ook mijn trainingen in tantra, mindfulness, dromen, yoga en ademwerk mee.
Ademwerk
Tijdens een ademsessie van anderhalf uur maken we gebruik van de verbonden ademhaling en drukpunten op het lijf. Tijdens een sessie kunnen oude emoties, vast in het lijf, loskomen en worden geïntegreerd zodat je vrijer in je lijf komt. Het brengt je in contact met lichamelijke, emotionele en mentale blokkades en ruimt deze op.
Groepswerk
Er zit grote kracht in het werken vanuit een groep. Zo kun je leren van elkaars processen en kan de energie van de groep je ondersteunen in je proces. Ik bied verschillende activiteiten in groep aan. Zo bied ik met regelmaat een ademwerk avond aan. Ook organiseer ik vrouwencirkels om met andere vrouwen te verbinden en de diepte in te gaan. Kijk voor het aanbod, de data en meer info in mijn agenda.
Wat anderen zeggen
Daya weet een fijne, veilige sfeer te creëren. Ze voelt intuïtief aan wat nodig is en ik kon me daardoor helemaal ontspannen. De plek in de tuin is prachtig en ik voelde me daardoor extra verbonden met buiten en de natuur. Daya zorgt voor een hele fijne en professionele bedding om over te geven aan de adem en het proces. Ik heb er veel aan gehad!
Daya is heel krachtig en duidelijk. Ze weet goed ruimte te maken op de kwetsbare stukken in mezelf. Dit alles gaat gepaard met een grote dosis speelsheid waardoor er een zee van ruimte ontstaat.
De ceremonie was een prachtige ervaring, mede door de fijne en vertrouwde sfeer die Daya vanaf het begin wist te creëren. Haar aanpak is professioneel maar toch warm en persoonlijk. De dag was goed geregeld, met duidelijke instructies, en vond plaats op een comfortabele locatie. Vooral ook de introductie in ademwerk was erg bijzonder en vormde een goeie basis voor de rest van de dag. Voor mij een perfecte eerste kennismaking met truffels, en een dag waar ik bijna dagelijks positief aan terugdenk!
Je maakt een erg kalme en krachtige indruk. Je leek je meteen op je gemak te voelen hier, en was meteen in je rol als coach. Je schrok niet van mijn tranen etc. en was niet overdreven begaan met me, maar je aanwezigheid gaf me veel steun.
We hebben naar veel verschillende dingen kunnen kijken en er is me echt wel het een en ander duidelijk geworden. De opstellingen gaven inzicht en af en toe deelde jij een wijsheid. Je leek nergens van op te kijken, dus dat stelde gerust. Je leek totaal vol zelfvertrouwen in je rol.
Werkwijze
Stap 1: Meld je aan voor één van de trajecten.
Dit kan een individueel coachingstraject, groepsbijeenkomst, of één of meerdere ademsessies zijn.
Stap 2: We plannen een (online) intake.
Tijdens een (online) intake van een half uur maken we kennis en kijken we samen waar jouw behoefte of vraag ligt. In samenspraak kijken we wat passend in. Het kan ook een combinatie zijn van coaching en ademwerk.
Stap 3: We gaan van start.
We plannen een afspraken in mijn praktijkruimte in Eefde.
Stap 4: Afronding.
Als een traject afgelopen is, evalueer ik graag samen kort na en wellicht gaan we nog wel verder de diepte in, of plannen we één of twee intergratie sessies aan als daar behoefte aan is.
Werkwijze
Stap 1: Meld je aan voor één van de trajecten.
Dit kan een individueel coachingstraject, groepsbijeenkomst, of één of meerdere ademsessies zijn.
Stap 2: We plannen een (online) intake
Tijdens een (online) intake van een half uur maken we kennis en kijken we samen waar jouw behoefte of vraag ligt. Vanuit hier kan ook nog blijken dat een ander traject eerst dienende is. Dit gaat in samenspraak.
Stap 3: We gaan van start.
Afhankelijk van de weg die we samen inslaan wordt het pad vormgegeven.
Stap 4: Afronding.
Als een traject afgelopen is, evalueer ik graag samen kort na en wellicht gaan we nog wel verder de diepte in, of plannen we één of twee intergratie sessies aan als daar behoefte aan is.
Heb je vragen of wil je een intake?
Nothing goes away
until it teaches us
what we need to know.
Waarom Daya for Gaia
Daya betekent compassie/barmhartig en Gaia moeder aarde. Als kind al voelde ik een diepe verbinding met de natuur. Nu als volwassen vrouw kan ik steeds sterker mijn verbinding voelen met moeder aarde en alles wat daarop leeft. Ik geloof dat onze buitenwereld een vertaling is van onze binnenwereld. En dat als we als mens meer vanuit essentie leven, en minder vanuit pijn en tekort reageren, we veel meer compassie voor elkaar en de wereld zouden hebben.
Afspraak maken?
Plan hem hier!
